Med je od davnina poznat po svojim ljekovitim svojstvima, a zahvaljujući antibakterijskim i protuupalnim svojstvima, može biti odličan sastojak u prirodnim pastama za zube i vodicama za ispiranje usta.

 

Prirodne paste za zube s medom

 

1. Pasta za zube s medom i sodom bikarbonom

Ova pasta za zube kombinira abrazivna svojstva sode bikarbone s antibakterijskim djelovanjem meda, pružajući učinkovitu, a istovremeno nježnu njegu.

 

Sastojci:

  • 1 žlica sode bikarbone
  • 1 žlica kokosovog ulja
  • 1 žličica meda
  • 5-10 kapi esencijalnog ulja mente ili limuna (za svježinu)

Priprema:

  1. U zdjeli pomiješajte sodu bikarbonu i kokosovo ulje dok ne dobijete glatku smjesu.
  2. Dodajte med i esencijalno ulje, te sve dobro promiješajte.
  3. Smjesu pohranite u staklenu posudu s poklopcem. Koristite malu količinu paste na četkici za zube i perite zube kao i obično.

 

Med bagrem

2. Pasta za zube s medom i kurkumom

Kurkuma je poznata po svojim protuupalnim svojstvima, dok med pomaže u borbi protiv bakterija i sprječavanju karijesa.

Sastojci:

  • 1 žlica kurkume u prahu
  • 1 žlica kokosovog ulja
  • 1 žličica meda
  • 5 kapi esencijalnog ulja naranče ili limuna

 

Priprema:

  1. Pomiješajte kurkumu i kokosovo ulje dok ne dobijete pastu.
  2. Dodajte med i esencijalno ulje te sve dobro promiješajte.
  3. Pasta može biti blago obojena zbog kurkume, ali to neće utjecati na zube. Čuvajte u staklenoj posudi i koristite prema potrebi.

 

Prirodne vodice za ispiranje usta s medom

 

1. Vodica za ispiranje usta s medom i jabučnim octom

Ova vodica za ispiranje usta pomaže u održavanju oralne higijene i sprječavanju nakupljanja bakterija, dok med daje slatki okus.

 

Sastojci:

  • 1/2 čaše jabučnog octa
  • 1/2 čaše destilirane vode
  • 1 žlica meda
  • 5 kapi esencijalnog ulja mente ili lavande

 

Priprema:

  1. U staklenu bocu ulijte jabučni ocat i vodu.
  2. Dodajte med i esencijalno ulje, te dobro promiješajte.
  3. Protresite bocu prije svake upotrebe. Koristite malu količinu smjese za ispiranje usta 30 sekundi, a zatim ispljunite.

 

Med bagrem

2. Vodica za ispiranje usta s medom i zelenim čajem

Zeleni čaj sadrži antioksidanse koji pomažu u zaštiti zubi i desni, dok med djeluje antibakterijski i osvježava dah.

Sastojci:

  • 1 šalica svježe skuhanog i ohlađenog zelenog čaja
  • 1 žlica meda
  • 5 kapi esencijalnog ulja čajevca

Priprema:

  1. Skuhajte zeleni čaj i ostavite ga da se ohladi.
  2. U ohlađeni čaj dodajte med i esencijalno ulje te dobro promiješajte.
  3. Čuvajte vodicu u staklenoj boci i koristite prema potrebi za ispiranje usta.

 

Med nije samo prirodni zaslađivač, već i moćan sastojak u oralnoj higijeni. Korištenjem meda u kombinaciji s drugim prirodnim sastojcima, možete stvoriti paste za zube i vodice za ispiranje usta koje ne samo da su učinkovite, već su i sigurnije za vaše zube i desni. Redovitom uporabom ovih prirodnih proizvoda, možete održavati oralno zdravlje na prirodan i nježan način.