Protein konoplje 250 g

Proteini konoplje u prahu se dobivaju iz sjemenki biljke konoplje, koja je jedna od najstarijih biljaka na zemlji. Smatra se da je nastala u središnjoj Aziji, te je bila korištena još od kamenog doba od strane raznih kultura kao što su Indijanci, Sumerani, Perzijanci, Egipćani i ljudi iz plemena Srednje Amerike.

Sjemenke biljke konoplje se prešaju i tako tako odmašćuju te mljevenjem odmašćenog dijela sjemnki nastaje prah koji iz kojeg se izdvaja frakcija protein konoplje.

Prah konoplje sadrži sve esencijalne i neesencijalne aminokiseline.

Prah sjemenki konoplje je izvor: bjelančevina, vitamina a osobito vitamina E, minerala magnezija, kalija, željeza, mangana, cinka, vlakana, omega 3 masnih kiselina bjelančevina.

Finski istraživači su, u radu 2018. godine u časopisu Plant Foods for Human Nutrition, objavili kako sjemenke konoplje sadrže najveću količinu magnezija u usporedbi s kvinojom, lanenim sjemenkama, uljanom repicom, bobom i heljdom.

Proteinski prašci su popularni dodaci prehrani koje koriste sportaši, bodybuilderi i oni koji pokušavaju dobiti na težini ili dobiti mišićnu masu.

Žene bi trebale konzumirati 25 grama, dok bi muškarci trebali konzumirati 38 grama vlakana dnevno